«Короткие шаги во время перемещений сохраняют устойчивость в атаке. Сохраняющееся равновесие не ограничивает и не замедляет любое требуемое атакующее или защитное движение, когда боец идет назад, вперед или кружит вокруг противника. Таким образом, всегда лучше сделать два средних шага, чем один длинный, если требуется преодолеть некоторое расстояние.
Изменение расстояния затрудняет противнику расчет атак и приготовление к ним.
Если нет тактических причин поступать по-другому, разрыв и сокращение дистанции выполняется посредством коротких и быстрых шагов. Правильное распределение веса на обе ноги придает бойцу хорошую устойчивость, а также возможность немедленно перейти в атаку, как только это позволит дистанция.
Облегчайте стойку таким образом, чтобы сила инерции, которую надо преодолеть, была наименьшей. Лучший способ изучить работу ног - проводить продолжительные бои с тенью, обращая внимание на легкость движения ног. Постепенно такие перемещения войдут в привычку, и вы станете машинально двигаться мелкими шагами».
Путь опережающего кулака / Брюс Ли; пер. с англ. М. Каменец; (конс. Е Шереметьева), - 2-е изд. - М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015, стр. 192
